こんにちは、長女です 夏がどんどん近づいていますが私の二の腕はまだ夏を迎える準備ができておりませんウォーキングをしたり、夜炭水化物を抜いてみたり 家でダンスしてみたりと色々試行錯誤していますがアラサーになったからでしょうか思うように体重が減…
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