小さなパン工房 Petit Four

これからの私を楽しみます

肌断食やってみてます

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先日、YouTubeで見つけた、

「肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法」の著者

宇津木龍一さんの対談。

youtu.be

これを観て、目からうろこ👀

私が肌に良いと信じてきたスキンケアを全面否定。

とくにクレンジングが良くないとか…

 

クレンジングは私も違うものを使うと

肌荒れを起こしたりするので

FANCELを10年以上愛用しています。

 

その後、石鹸洗顔して

化粧水〜美容液〜クリームなど

しっかり保湿です。

 

最近、毎日パートに出かけるので

毎日日焼け止めを塗って

リキッドファンデーションを塗って

パウダーをはたいて…

とちゃんとお手入れをしていたのに。。。

 

どうも肌の衰えが気になる

 

以前は家にいたので

毎日はお化粧しなかったので

クレンジングも毎日じゃなかった。

 

一番気になるのは、

目の下のたるみ

くまの様になっていて、

とても気になるので

コンシーラをして

ハイライトであちこち光を入れて

ごまかして〜〜

まあ、それなりには隠せているかな

と思っていた。。。

 

でも隠すだけで、このまま確実にひどくなっていくよね…

だから基礎化粧品も

もっと効果のあるもの!!

保湿効果のあるもの!!

と思って色々と試してみた。

段々と化粧品にかける費用もかかる…

でも、年をとっていくってこういう事なんでしょう。

 

と思っていた矢先、

この動画に出会ってしまったのです。

 

この先生の本を直ぐに購入。

届くのを待ってはいられないので、

Amazonkindleでポチッと。

 

それからクレンジングは使わない

石鹸も化粧水もクリームもつけない

ファンデーションもつけない

生活をしています。

今の所、カサカサしたり

乾燥で痒くなったり、赤くなったりはありません。

 

何日続くか、

本当にキメが整い

ふっくらした肌に生まれ変われるか

半信半疑ですが

やってみます。