これ、長女です👆
友達の結婚式があるので
福井に帰って来ました。
朝ヨガ中ですが
わんこ達はヨガマットが大好きで
この様に陣取り、邪魔をします。
肌触りが良いのでしょうね
題名にもある、私の大きな悩みは
約2ヶ月くらい前からの
肩の痛み😭
それも激痛
寝てても寝返りうって、激痛⚡️
これって、50肩だと思いますが
治療には通っておらず
ひたすら我慢しています。
そのうち治るかなぁ…と
昨日ラジオ体操してみたら
ねじる運動で悶絶となりました⚡️
これって皆んなが通る道なのでしょうか…
整骨院、整形外科、鍼治療…
何が良いのでしょうか
何か良いアドバイスあったら
教えて下さい🙏
